الإسعافات الأولية في الحالات النفسية

لعلّك سمعتَ (عرفتَ) الإسعافات الأولية في حالة الجروح الجسدية أو التنفسية، ولا شك بأنك درستَ ذلك منذ المرحلة الابتدائية للتعليم، ولكنك-وهذا الغالب- لم تسمع، أو ربما لم تتوفر لديك المعلومات عن الإسعافات الأولية في الحالات النفسية، حتى أن مراحل الدراسة، منذ الابتدائي وحتى الثانوي، لم تتناول هذا الجانب، لكنك، اليوم، تعيش في زمن يتطلب منك الإلمام بكل شيء، لأن احتمالية تعرضك لـ “كل شيء” واردة أضعاف ما كان نسبتها قبل عقود.

من الاسم “الإسعاف النفسي” قد تظن أنك أمام مسألة فلسفية، وأن تعلّم ذلك يتطلب منك اللجوء لفلاسفة الإغريق للوصول إلى النتيجة المرجوة، إلا أن الواقع غير ذلك، فأنت أمام بحث متعلق بالمشاكل النفسية “الحياتية” ويقدم لك الحلول دون الحاجة لطبيب نفسي أو فيلسوف.

أنت هنا أمام دورة تدريبية بعنوان “الإسعاف النفسي الأولي” وتقدمها لك أكاديمية كن الرائدة في الشرق الأوسط في مجال الدورات التدريبية عبر الأونلاين، وتصل إليك بطريقة التعليم عن بعد، أو التعليم عبر الإنترنت، وذلك من خلال فيديوهات تظهر فيها أستاذة وخبيرة في هذا المجال هي “هانية زبيدي” التي ستلقي عليك الكورس لتتلقاه أنت والمشتركون، في المنزل، سواء عبر جهاز الموبايل أو عبر الكومبيوتر الثابت.

هذه الدورة، تستحق أن توصف بأنها فهرست لبحث الإسعاف النفسي الأولي، إذ ستمضي زبيدي بك بدءا من شرح مفاهيم الصحة النفسية، لتعرّج معك إلى مفردات وتفاصيل هذه الحالة، لتصل إلى كل الحلول لهذه المشكلة، التي ستكفيك لإنقاذ الكثيرين من الأعزاء في حال وقعوا بمشكلة من هذا النوع.

أكاديمية كن، تعبر لك بثقة تامة عن جدوى دورتها هذه، وتخبرك مسبقا بأنك ستتعلم فيها كل شيء، بداية من شرح مفهوم الصحة النفسية، إلى طرق وأساليب تقديم المساعدة والمعالجة النفسية، إلى تعريفك بأنواع الأزمات وكيفية التنبؤ بالنتائج، وكيفية التخفيف والقليل من المخاطر التي قد تنجم عنها. كذلك ستتعلم في هذه الدورة القدرة على التحمل عند التعرض لأزمات وكيفية نقل هذه الخبرة لدى تعرض أشخاص لها، وستتعرف إلى ما يعنيه اللاوعي الجمعي، وستكتشف أنواع الأزمات كالصدمة النفسية وأثر الحادث وقياس الشدة لدى التعرض للأذى النفسي، كما ومهم جدا أنك ستتعلم وتفهم رد الفعل وأسبابه النفسية، وأخيرا كيفية الاستماع والإصغاء لفهم أبعاد الأمور.

أما في المهارات، فإنك ستحصل على الكثير منها، لعل أبرزها تطوير مهارات التواصل عند الأزمات، والفرق بين الاتصال اللفظي والاتصال غير اللفظي، ومهارة خاصة بتعلّم نظرية الدراما والأدوار التي نؤديها في الحياة، والأهم مهارة “كيف تكون المنقذ للأشخاص المحيطين بك”. ومن بين المهارات، تبرز مهارة التعامل مع الفقد والحداد، وكيفية إعادة البناء النفسي بعد الأزمة، ومهارة الحلول العلمية لأية مشكلة بعيدا عن النظريات والماورائيات، وأخيرا مهارة حسن التصرف عند الأزمات.

تتعدد المحتويات في هذا الكورس ويتصدرها محور “هرم ماسلو” ومن المفيد جدا أن تركز في هذا الجانب لتعرف الكثير مما فاتك في الحياة، ومحور آخر خاص بـ “نتائج الأزمة”، ومحور التأثير، ومحور “خط مرور الزمن” وغيرها.

الدورة تقع في ساعتين وتقدمها أكاديمية كن باللغة العربية، علما أن كل طالب سيحصل في نهايتها على شهادة إنجاز صادرة عن أكاديمية كن المعترف بها في الشرق الأوسط.