تطوير الذات
رهبة المسرح، المشكلة التي يواجهها أغلب النجوم
عندما سئل الفنان نزار أبو حجر (بطل شخصية أبو غالب في مسلسل باب الحارة) عن نجاحه في الوقوف أمام الكاميرا ومخاطبة الجمهور بشكل مباشر، دون امتلاكه لخلفية معاصرة بحكم حفاظه على الهيئة الشعبية القديمة، امتنع أبو حجر عن الإجابة، وترك الأمور مفتوحة للمستقبل، لعل وعسى أن يقوم أحد الصحفيين بنشر قصته مع الفن والمسرح والكاميرا منذ البداية.
لاحقاً، سيتبين لنا بأن نزار أبو حجر ولد يتيماً لأبٍ توفي قبل أيام من ولادته، بعدها بلغ أبو حجر الخامسة عشر من عمره، ولم يكن بعد قد دخل المدرسة حتى الابتدائية منها، حيث عمل بائعاً للعلكة والبسكويت في شوارع دمشق وحدائقها العامة. وفي سن السابعة عشرة نجح في دخول مدرسة لمحو الأمية، وفي سن العشرين حصل على الشهادة الابتدائية، ليكبر الطموح لدى نزار، فيتقدم لامتحان الشهادة الإعدادية، ويتجاوزها بدرجات عالية، ويستمر في الحلم ليحصل على الشهادة الثانوية في سن السادسة والعشرين، ويدخل الجامعة )كلية الآداب قسم الفلسفة(، وفي هذه الأثناء كان نزار أبو حجر موظفاً عادياً في المسرح القومي بدمشق، حيث كان يعمل كحارس ليلي للمسرح القومي، ويعمل في النهار مستخدماً للنظافة والبوفيه، وذلك كي يحصل على راتب شهري يعينه في الصرف على دراسته الجامعية. سيتخرج نزار أبو حجر من الجامعة بدرجات عالية، ويستمر في طموحه، فيتقدم لمتابعة دراسة الماجستير والدكتوراه، ليحصل على شهادة الدكتوراه في الفلسفة من جامعة دمشق.
طوال تلك السنوات، والتي عمل فيها نزار كمستخدم وحارس ليلي في المسرح القومي بدمشق، كان على احتكاك مباشر مع نجوم المسرح القومي الذين هم في الوقت نفسه نجوم الدراما والسينما في سورية، وعلى ذلك تشكلت لديه موهبة كبيرة في مجال التمثيل، وذلك لقربه من هؤلاء النجوم ومخاطبته لهم بشكل يومي.
تنبهت وزارة الثقافة السورية إلى ظاهرة الموظف لديها من الدرجة الرابعة نزار أبو حجر، وكان القرار الصادم، آنذاك، بتعيين الحارس الليلي والمستخدم النهاري، نزار أبو حجر، بمنصب مدير المسرح القومي السوري، وهو المسرح الأول في سورية. سينتقل نزار بعد سنوات العذاب تلك، وبعد القصة المأساوية في الصغر، والتدرج الفكري والمهني في مرحلة الشباب، من الغرفة الصغيرة التي يسهر فيها الحارس الليلي لحماية مبنى المسرح، إلى مكتب مدير المسرح، ويصبح الفنانون النجوم السوريون تحت إمرة نزار بعد أن كانوا آمرين عليه في السابق وبمسافات وظيفية شاسعة.
أمام ذلك يقول نزار ـبو حجر: ” هل بقي هناك من حاجز بيني وبين هذا المجتمع، لأنجح في مخاطبته بصورة مباشرة دون تلكؤٍ أو تباطؤٍ أو خجلٍ أو عثرة أو ..أو..أو إلخ. من هنا ننطلق مع الرهبة، وكيفية التغلب على هذه المشكلة التي عانى منها أغلب النجوم وتدربوا عليها كثيراً وكثيراً، فشلوا أحياناً، ونجحوا أحياناً، حتى وصلوا إلى الدرجة العليا في الوقوف على المسرح، والحديث عبر الميكرفون إلى الرأي العام.
الحلول المفيدة:
بالطبع ظاهرة أبو حجر نادرة الحدوث، وربما لا تحدث أكثر من مرة واحدة خلال مائة عام، لكن في الأثناء لابد من إيجاد كل الوسائل والأدوات والتقنيات التي تساعد على التغلب على مشكلة رهبة المسرح، وعلى ذلك، وبحكم أننا في القرن الواحد والعشرين، والذي لا يعترف إلا بالعلمية والأكاديمية، تتصدى أكاديمية كن الرائدة في الشرق الأوسط في مجال دورات الأونلاين التدريبية، للأمر، وتطلق دورة تدريبية خاصة تحمل عنوان ” رهبة المسرح مع إنجي كيوان “، وذلك بإشراف مقدمة البرامج المعروفة الأستاذة إنجي كيوان، الناشطة في الصناعة المصرفية والمالية والوجه الإعلامي المعروف.
ولأن تكرار تجربة أبي حجر ليست بالسهلة أو الهينة أو المنتظرة، فإن أكاديمية كُن تأتي بكورس خاص ومحدث لمساعدة من يرغب بالوقوف على المسرح بلا رهبة، وتقدم له كل ما من شأنه إيصاله إلى مبتغاه، حيث سيتعلم المتدرب في هذه الدورة الأمور التالية:
كيفية التخلص من التوتر أثناء التقديم، كيفية بناء الثقة بالنفس على المسرح، كيفية السيطرة على رهاب المسرح، وسيتعلم الفرق بين مقدم الحفل ومقدم التلفزيون، وسيتعلم أيضاً كيفية الاستعداد والتحضير للوقوف على المسرح، وسيفهم أنواع الضيوف ومراعاة أساليب التعامل معهم، كما سيتعلم خطوات إعداد برامج الحفل، وكيفية بناء الخريطة الذهنية، وكيفية الحفاظ على الطاقة الإيجابية، والتخلص من التوتر.
كذلك سيكتسب المتدرب الكثير من المهارات، التي تضاف إلى المعلومات، بهدف الوصول إلى الشمولية التامة بمسألة الفائدة التي لابد من الحصول عليها، كمهارة التغلب على الرهبة، ومهارة السيطرة على المشاعر، ومهارة الإعداد المنظم، ومهارة التعامل مع الجمهور، ومهارة بناء الثقة بالنفس، ومهارة الاسترخاء، ومهارة التخلص من الطاقة السلبية، ومهارة الشجاعة، ومهارة مقاومة التوتر، ومهارة الاعداد الجيد، مهارة الاهتمام بالتفاصيل، ومهارة التخلص من التوتر.
إن هذا الكورس محدث ومجرب وأثبت فعاليته ونجاحه في العديد من البلدان التي تم تجربته فيها، وتقدمه أكاديمية كن باللغة العربية الأم على مدى خمس وأربعين دقيقة من الزمن، علماً أن كل متدرب سيحصل في نهاية هذه الدورة على شهادة إنجاز صادرة عن أكاديمية كن، والمعترف بها في الشرق الأوسط.
للاطلاع على مواضيع ودورات أكاديمية كُن:
